Bolí vás žaludek ze stresu? Rychlou úlevu přinesou některé bylinky

Varovnou řeč těla rozhodně nepodceňujte
📷
Další 3 fotografie v galerii
 Zdraví 
04. prosince 2017 15:45 / Shutterstock
  5   0
Stresové situace nás dovedou pěkně potrápit. Zažíváme je téměř každý den. Poté se mnohdy ozve bolest žaludku. Dočasnou úlevu vám mohou poskytnout bylinky, které máte možná i doma v kuchyni.

Stresové situace zažívá snad každý. Práce pod tlakem, odkládání řešení složitých problémů, neschopnost cokoli odmítnout. Bolest žaludku způsobená stresem může trvat i několik dní. Pokud budeme všechny problémy jen polykat a nepostavíme se k nim čelem, mohou být následkem nepříjemné žaludeční vředy.

Naučte se říkat ne a začněte žít svůj vlastní život

Řešit vlastní problémy, umět přijmout kritiku, zabývat se sebou samým a žít svůj vlastní život není tak docela jednoduché. Ne vždy zvládáme všechny situace podle svých představ. Když už náš stav dojde do fáze, že pocítíme nepříjemnou bolest žaludku a budeme si chtít alespoň trochu ulevit, využijme přírodu. Disponuje celou řadou rostlinek s obsahem hořčin, které dokáží bolest zmírnit.

Stres způsobuje celou řadu problémů. Mimo jiné je spouštěčem alergií. Více se dozvíte v našem článku.

První pomoc zkuste ve formě bylinek

Hořčiny naleznete i v doplňcích stravy z lékárny. Podporují tvorbu trávících enzymů a žaludečních kyselin, působí také na pohyblivost svalstva trávící soustavy. Jako rychlou úlevu můžete nabídnout svému žaludku podpůrnou přírodní léčbu v podobě rostlin. Mnohé z nich pravděpodobně velmi dobře znáte a máte je doma.

  • Měsíček lékařský léčí záněty zažívacího traktu, vředová onemocnění i neprůchodnost střev.
  • Skořice pomáhá při žaludečních nevolnostech, zvracení a průjmech. Ale nic se nemá přehánět. V příliš vysokých dávkách může být toxická.
  • Hřebíček léčí nadýmání, plynatost nebo koliku.
  • Třezalka tečkovaná umí mimo jiné zmírňovat deprese. Její nálev pomůže při zánětech žaludku, kolikách a vředech.
  • Máta peprná ulevuje při nadýmání a kolikách. Uklidňuje podrážděné vnitřnosti, ulevuje při křečích a průjmu.
  • Lněné semínko zklidňuje podrážděný trávící trakt a pomáhá při léčbě kataru žaludku. Má projímavé účinky.
  • Kurkuma napomůže při překyselení žaludku, který chrání vytvářením slizu. Kurkuma je přírodní antibiotikum. Léčí infekce trávící soustavy a různé druhy nevolností.
  • Pelyněk slouží k podpoře tvorby žaludečních šťáv a mírní střevní křeče.

Vystresovaný organizmus potřebuje daleko více některých vitaminů a živin, protože díky stresu jich naše tělo také více spotřebuje a více vyloučí. V těchto sychravých dnech je dobré nadopovat se vitaminy. Zázvorová voda patří mezi největší přírodní zázraky na světě, o jejich účincích jsme psali zde

📷
3
fotografie
Marcela Plachá | inStory.cz
Kam dál?
Salátová okurka: Zázrak pro zdraví i krásu
Stop zápachu nohou
Trápí Vás vyprazďňování? Víte jaké jsou příčiny a jak si pomoct? Máme pro Vás…
Komentáře
Reklama
Reklama

Mohlo by vás zajímat

Celebrity

Jedinečné panenky pomáhají opuštěným a týraným dětem

Zprávy

Důvěřovat se nevyplácí. Na co si dát pozor při prodeji auta?

Bydlení

LED osvětlení způsobuje vážné zdravotní komplikace