خرید vpn خرید vpn خرید vpn
Jak se zbavit angíny přírodní cestou • Styl / inStory.cz
 

Jak se zbavit angíny přírodní cestou

Angína umí potrápit děti i dospělé
📷
Další 3 fotografie v galerii
 Zdraví 
11. února 2018 09:22 / Shutterstock
  8   1
Časté, opakující se angíny jsou jistě nepříjemné. Často vám pak lékaři navrhnou odstranění mandlí. Je to opravdu třeba? A existuje nějaký způsob, jak zatočit s angínou bez antibiotik?
خرید vpn خرید vpn خرید vpn

Antibiotika jsou skvělé léky, které zachránily už miliony životů. Rozhodně ale není třeba je nasazovat zbytečně. Někdy je výhodnější, aby si naše tělo s některými bacily zabojovalo a tím získalo potřebnou imunitu do budoucna. Navíc existuje celá řada přírodních možností, jak se s angínou vypořádat i bez chemie.

Budujte svou imunitu

Tato rada se opakuje neustále u různých nemocí. Jde opravdu o základ, neboť jestliže bude naše imunita slabá, podlehneme nákaze, nemoci se nám budou vracet a co hůř, naše tělo bude ohrožené i mnoha podstatně závažnějšími nemocemi než jen angínou. Dobrá imunita je přece prevencí rakoviny a dalších onemocnění, což bylo už mnohokrát popsáno.

Imunitu výrazně ovlivňuje příjem vitaminu C. Jeho dávky bychom měli zařadit pravidelně, a to jak ve formě přírodní, tak i ve formě tabletek či roztoku. Důležité je také vyhýbání se stresu a nedostatku spánku. Tyto dva faktory významně snižují imunitu. Nebojte se přidat na pohybu. Začínejte ale postupně, abyste tělo nevyčerpali nadměrným tréninkem, na které není zvyklé.

Další návyky

Projevy na krčních mandlích souvisejí s různými dalšími událostmi v těle. Je proto dobré, pokud udržujete svůj organismus ve formě. Stav mandlí souvisí se stavem střev, slinivky a sleziny. Proto všechny kroky, které budou posilovat tyto orgány, se zákonitě projeví zlepšením zdravotního stavu. Angíny se vám přestanou vracet. Může to být docela jednoduché. Jednou možností je správná výživa, která bude zahrnovat pestrou stravu v přiměřeném množství. Stravu bohatou na zeleninu, vlákninu a hodnotné bílkoviny. Pro stav střeva jsou důležitá probiotika, která můžeme získat z různých kysaných produktů – jogurtů, zákysů ale také z kysané zeleniny. O výhodách kysaného zelí si můžete přečíst v článku zde. Udržujte správný pitný režim. Mnoho nemocí je způsobeno nedostatečným příjmem obyčejné čisté vody.

Když nemoc propukne

Jestliže už onemocníte angínou, máte zčervenalé mandle, těžko se vám polyká, bolí vás v krku, dopřejte si především klid na lůžku. Aplikujte zvýšenou dávku vitaminu C, pijte teplé bylinné i jiné čaje. Nasaďte přírodní antibiotika. To může být celá řada produktů. Z těch běžných lze zmínit zejména česnek, který budete mít většinou doma. Dopřávejte si ho pravidelně několikrát denně. Protože je silně štiplavý, zajezte stroužek vždy kouskem vhodného pokrmu. Dobrým řešením je přidávat nadrcený česnek do zeleninových salátů. Tím získáte i potřebné vitaminy.

V pití můžete střídat zázvor, šalvěj a heřmánek. Komu čaj nechutná, může jím alespoň kloktat. Existuje celá řada dalších produktů, které mohou pomoci. Jednou z možností je třeba Kočičí dráp, peruánská rostlina působící protizánětlivě. Stejným směrem působí i kůra z bílé vrby. Věnujte nemoci dostatek času. Drobnou práci můžete dělat případně i z postele. Studenti se mohou učit, dopisovat záznamy, tvořit texty, ale překonejte pokušení předčasně vstát a pustit se do plné práce. Nemoc bude ve vašem těle dřímat a čekat na další příležitost, kterou jistě dostane.

📷
3
fotografie
Bronislava Silná | inStory.cz
Kam dál?
Co se stane s vaším tělem, když přestanete cvičit? Podívejte, co všechno se změní
Elixír mládí a zdraví: Poznejte léčivou sílu červené řepy
Závislost na sladkém. Co s tím?
Komentáře
Reklama
Reklama

Mohlo by vás zajímat

Celebrity

Leoš Mareš vzal svou manželku Moniku do Dubaje. Užívají si líbánky!

Zprávy

Česko pod palbou kritiky: Prezident i vláda mluví xenofobně

Bydlení

Surovina, se kterou bude úklid bytu hračka. O schopnostech této potraviny se přitom moc nemluví

خرید فیلتر شکن خرید فیلتر شکن خرید فیلتر شکن خرید فیلتر شکن خرید فیلتر شکن