خرید vpn خرید vpn خرید vpn
Jak se vaše tělo změní v těhotenství? Toto vás čeká a nemine • Styl / inStory.cz
 

Jak se vaše tělo změní v těhotenství? Toto vás čeká a nemine

Těhotná žena projde za devět měsíců mnoha změnami
📷
Další 3 fotografie v galerii
 Děti 
09. června 2018 11:12 / Shutterstock
  5   2
Zjistila jste, že jste těhotná a zajímá vás, co všechno se v následujících devíti měsících bude s vaším tělem odehrávat? Je toho opravdu hodně. Některé ženy si prožijí všechny změny, které jsme ve článku sepsaly, jiné pouze část z nich. Schválně se sledujte, do jaké skupiny se zařadíte.
خرید vpn خرید vpn خرید vpn

Linea negra a pigmentové skvrny

Hnědá čára uprostřed těhotenského bříška, která může tvořit i pomyslný temný terč kolem pupíku, se objeví zhruba u třetiny těhotných žen. Některé ženy dokonce věří, že jim může prozradit pohlaví jejich nenarozeného dítěte – lidová pověra totiž říká, že „je-li čára přítomna, bude to chlapec“.

Vzniká obvykle v průběhu druhého trimestru důsledkem zvýšené produkce melaninu, která je ovlivněna hormonálními změnami, a to konkrétně mnohonásobně se zvyšující hodnotou estrogenu. Ze stejného důvodu tmavnou prsní bradavky, nebo se tvoří i pigmentové skvrny v obličeji. Můžete být ale v klidu, maximálně do několika měsíců po porodu tmavý odstín pleti naštěstí zmizí.

Nateklá prsa

Některé ženy právě díky náhle zvětšenému poprsí odhalí, že jsou těhotné. K první velké změně dochází totiž již v časném stádiu těhotenství. Vlivem zvýšené hladiny estrogenu a progesteronu se prsa stávají citlivější, a to především v průběhu prvního trimestru. Můžete také pozorovat výraznější a viditelnější žíly jak v oblasti prsou, tak ale i bříška.

Prsa ale rovněž nabírají na objemu, a to nejprve v prvním trimestru a následně znovu v druhé vlně v trimestru třetím. Je proto dobré nemít jednu podprsenku celé těhotenství, ale opravdu si jich pořídit více, aby prsa dokázaly dostatečně podržet.

Strie

Nejen prsa, ale i bříško a ostatní partie dostávají v těhotenství pěkně zabrat. Nárůst hmotnosti je u každé ženy jiný, ale prsa a bříško se zvětší každé těhotné ženě. Zabránit jejich vzniku můžete každodenní masáží speciálními oleji a krémy, které zvyšují elasticitu kůže. Někteří odborníci ale tvrdí, že krémy mají jen podpůrnou funkci a pokud má žena v genech špatnou elasticitu kůže, striím zabránit nemůže.

Rozestup břišního svalstva

Aby mohlo mimiko růst a bříško se zvětšovat, musí jít břišní svaly stranou. Přímé břišní svalstvo se tudíž rozestoupí, respektive levá a pravá strana svalu se oddělí, a uvolněné vazivo je již nedokáže udržet a mezi oběma půlkami se tak vytvoří mezera, která se táhne od hrudní kosti až k pupíku. Po porodu se obvykle do 8 týdnů vrátí do původního stavu. Pokud vám zůstane rozestup na dva až tři prsty, je to zcela normální jev.

Zadržování vody

Otoky končetin patří k častým problémům budoucích maminek. S rostoucím bříškem se zvyšuje i množství vody ve tkáních, které může způsobovat nepříjemné otékání nejen kotníků. Potíže jsou větší obvykle navečer, po delším sezení, stání nebo v parném vedru. Bojovat se zadržováním vody můžete dostatečným pitným režimem, omezeným příjmem soli a vyhnout se močopudným lékům a potravinovým doplňkům.

Přírůstek hmotnosti

Předně záleží na tom, jakou váhu jste měla před otěhotněním. Ženy, které mají normální váhu, přiberou v průměru 12 – 16 kg. Obézní ženy však mohou dokonce i zhubnout a naopak podvyživené ženy mohou přibrat ještě více. Také si dejte pozor na to, co v těhotenství jíte. O tom, že vitamin A může být pěkně nebezpečný, jsme psali v tomto článku. Zde se můžete podívat na rozložení váhy, kterou v těhotenství naberete:

  • plod: 3,5 – 4 kg
  • placenta: 750 g
  • plodová voda: 1 kg
  • děloha: 1 kg
  • prsa: 0,5 – 1 kg
  • krev: 2 kg
  • tělní tekutiny: 2 kg
  • tukový polštář: 2 – 5 kg
📷
3
fotografie
Kateřina Kofroňová | inStory.cz
Komentáře
Reklama
Reklama

Mohlo by vás zajímat

Cestování

New York budete buď milovat nebo nenávidět. Tahle místa byste ale měli vidět

Zprávy

Konec plánu na vládnutí ČSSD s ANO?

Bydlení

Chystáte se budovat příjezdovou cestu z asfaltu? Poradíme, jak na to