Nejnovější

Umělá inteligence už vylepšuje i chuť piva nebo čokolády

Stačí podcenit správné čištění zubů a hned se na nich usadí plak se škodlivými bakteriemi, které se podílejí na vzniku, mimo jiné, i zmíněného zubního kamene.

Jak zubní kámen vzniká?
Za zubní kámen si můžeme tak trochu sami. Na vině je totiž nedostatečná nebo nesprávná hygiena. Stačí párkrát odbýt čistění zubů a povlak na zubech najednou postupně houstne, až nakonec ztvrdne na kámen. I když nebolí, na drsných plochách zubů se hromadí mikroorganismy, které zvyšují riziko vzniku dalších problémů. Zubní kámen vás může dokonce připravit o zuby.

Věděli jste, že zubního kamene se můžete zbavit velmi jednoduše?

Zkuste sezamová semínka
Žvýkejte sezamová semínka, ale nepolykejte je. Následně zuby jemně vyčistěte suchým zubním kartáčkem. Netlačte však příliš. Sezamová semínka vyčistí zuby a eliminují tak povlak z vašich zubů.

Sůl
Velmi jednoduchý způsob, jak si efektivně vyčistit chrup je použití trochu soli se studenou vodou. Měli byste tak činit 2-3-krát týdně. Sůl je skvělý prostředek pro ústní a zubní hygienu. Zabraňuje tvorbě zubního kamene i kazu.

Soda bikarbona
Jedlá soda je známým bělidlem na zuby. Stačí nasypat na kartáček spolu s pastou a vyčistit si zuby jako obvykle. Má schopnost rozpouštět zubní kámen a neutralizovat bakterie. Při jejím použití však musíte být opatrní. Abyste si nezničili sklovinu, nesmíte na kartáček při čištění příliš tlačit.

Chcete-li se zcela vyhnout zubnímu kameni, nepodceňujte návštěvy lékaře. Správné a důkladné čištění zubů, preventivní prohlídky u zubaře a případné využití uvedených přírodních receptů je zaručenou cestou k zdravým a krásným zubům.