Konopí a imunitní systém. Čtyři způsoby jak zvládnout virovou sezónu s CBD
Zároveň si imunitu nevybudujete ze dne na den, proto se vyplatí začít na ní pracovat včas. Znáte pořekadlo: „až se zima zeptá, co jsi dělal v létě”? Co odpovíte vy? Během prázdninového období se kromě sbírání dovolenkových zážitků vyplatí dodat tělu výživu sluncem nabitými potravinami, vitamínem D, začít se otužovat, a třeba ještě přidat doplněk stravy s kanabinoidy. Ten vaši snahu o upevnění zdraví může podpořit. Jak, ptáte se?
Všichni obratlovci byli obdařeni endokanabinoidním systémem (ES). Ten hraje důležitou roli při udržování homeostáze, tedy regulace tělesných funkcí a systémů, včetně toho imunitního. Vědci endokanabinoidní systém dokonce považují za jednoho ze „strážců brány“ imunitního systému. Tvoří ho kanabinoidní receptory, (CB1 a CB2), dále endogenní kanabinoidy (nejznámější anandamid) a enzymy, které ovlivňují jejich produkci.
Odezva imunitního systému na CBD
Kanabidiol neboli CBD, složka rostliny Cannabis Sativa L., je fytokanabinoid bez omamných účinků, který se přirozeně váže na endokanabinoidní systém. Na základě této interakce má CBD potenciální schopnost modulovat i funkci imunitního systému.* To znamená, že za určitých podmínek může jeho reakci potlačit, nebo ji naopak posílit.
Pokud váš imunitní systém funguje správně, dokážete se snadno vypořádat s infekcemi a udržet si zdraví. Zánět v těle je pak přirozenou a efektivní odpovědí imunitního systému na danou hrozbu.
Nastávají však situace, kdy imunitní systém reaguje přehnaně, je hyperaktivní, což vede k častému spouštění imunitní reakce, a tím k dlouhodobým zánětům, často spojených s chronickou bolestí. Takový systém může útočit i na zcela zdravé buňky v těle - jako je tomu v případě autoimunitních onemocnění (lupus, revmatoidní artritida, roztroušená skleróza i Parkinsonova choroba) - a vzniklý zánět může způsobovat nejen bolest, ale i ztuhlost, a v některých případech dokonce poškození vnitřních orgánů a tkání. U takových stavů se extrakty z konopí stále častěji využívají zejména ke zmírnění či potlačení nepříjemných symptomů, protože na rozdíl od běžných synteticky vyráběných farmakologických prostředků z řady imunosupresiv nevypnou celý imunitní systém, ale pouze jeho specifické části. „Výsledky u různých pacientů jsou zatím velmi individuální. Aby to lidem pomáhalo plošně, je to ještě běh na dlouhou trať. Věřím ale, že jsme na dobré cestě, protože v rámci našeho programu jsou výsledky léčby někdy až dojemné,“ říká odborník Jan Martin Paďouk, který se v rámci výzkumně-aplikačního programu HARP setkává s mnoha závažnými diagnózami nejen autoimunitního, ale také onkologického spektra.
Oslabený imunitní systém, který často bývá výsledkem nezdravého životního stylu, pozbývá schopnost adekvátní obrany a činí nás náchylnější k nákaze. Věda popisuje 4 způsoby, jak mohou být kanabinoidy z konopí (především CBD a CBG) naší imunitě prospěšné.
Regulujte zánětlivou reakci
CBD, jako již výše zmíněný imunosupresor, se ukazuje být slibným pomocníkem při léčbě zánětů, a tedy vhodnou volbou při boji s infekcí.* V laboratorních podmínkách bylo prokázáno, že CBD podporuje zdravou zánětlivou reakci v plicích, což může být užitečné v případě mnohých respiračních onemocnění.* Mechanismus účinku spočívá ve schopnosti kanabinoidů zvýšit množství leukocytů v plicích a udržovat zdravou hladinu prozánětlivých cytokinů. Ty jsou totiž v případě infekce nezbytné k nastartování obranné reakce, ale jejich nadprodukce vede k život ohrožujícím stavům.
Navyšte množství „zabijáckých” NK buněk
CBD podporuje aktivitu našich přirozených ochranných zabijáků známých jako NK buňky (natural killer cell), které rozhodují o tom, zda se nemoc „rozjede”, nebo si ničeho ani nevšimneme. NK buňky jsou totiž hlavním hráčem v brzké imunitní odpovědi proti virům, mají tedy schopnost rozpoznat a zabít napadené buňky.
Jak ukazují studie in vitro, CBD má také zajímavé účinky na správnou funkci jater. Ta totiž jako hlavní detoxikační orgán hrají v naší obranyschopnosti zásadní roli. Špatně fungující játra neumožní efektivně vstřebávat živiny a tělo je zanášeno jedy. Imunitní systém však takto zvýšené množství zánětů nestíhá řešit a rychle se vyčerpává, jeho efektivita se tak snižuje.
Udržujte v kondici svoji střevní „minizoo”
Možná vás překvapí, že imunita sídlí ve střevě. Mikroskopičtí obyvatelé střev (makrobiom) jsou totiž považováni za zapomenutý orgán, zodpovědný i za naše zdraví. Jejich rozmanitost a zastoupení má vliv na naši obranyschopnost, a tedy na intenzitu imunitní odpovědi.
Nadměrný zánět ve střevě často vede ke střevní propustnosti a nerovnováze střevní mikrobioty. Jedním ze způsobů jak naše tělo reguluje takový zánět jsou endokanabinoidy spolu s endokanabinoidním systémem.
Ze srovnávacích studiích u lidí bylo zjištěno, že fytokanabinoidy z konopí mohou stejně jako endogenní kanabinoidy pozitivně působit na zánětlivou reakci ve střevě, a tím podpořit celkovou imunitu.*
Při stresu či úzkosti jednoduše přepněte na klídek
Také dlouhodobý psychický stres je spojován s poklesem imunity. CBD však může mít vliv na lepší zvládnutí stresové situace.* Dávkování CBD vyvolává přímou aktivaci serotoninového receptoru 5-HT1A, a uvolněné hormony vás naladí na příjemnější prožívání.* Zklidnění pomocí CBD souvisí také s jeho schopností upravovat průtok krve v oblastech mozku aktivovaných během úzkostných stavů.
Bylo zjištěno, že CBD snižuje stres například během vystupování na veřejnosti.* Vědci pozorovali účinky různých dávek CBD a placeba u zdravých účastníků, kteří stáli před publikem. Vyšší dávky CBD (300 mg) způsobily u řečníků větší klid a uvolnění.
Pozor na bezpečnost!
Při hledání CBD oleje té nejvyšší kvality vybírejte pouze prodejce, kteří své produkty testují na obsah aktivních látek, psychotropního THC a zdraví nebezpečných kontaminantů či reziduí. Tyto informace najdete na jejich webových stránkách nebo vám je poskytnou na vyžádaní. Pouze nejčistší produkty z ekologicky pěstovaných rostlin konopí zajistí potřebnou účinnost a bezpečnost produktů, které vám pak mohou prospívat.
*Tato prohlášení nebyla hodnocena Státním ústavem pro kontrolu léčiv. CBD produkty nejsou určeny k diagnostice, léčbě či prevenci jakékoliv nemoci.
Zdroj: CannaCare.
