Necháváte děti, aby si samy čistily zuby? Neděláte dobře
Dítě se samo čistit zuby nenaučí. Stejně, jako se samo nenaučí psát. Když ho bude učit čistit rodič, který si sám zuby nečistí dobře, není to předpoklad úspěchu. Snadno se pak stane, že dítě si zuby čistí špatně.
Jak tedy na to
Nejčastější chybou v čištění zubů u dětí je nevyhovující technika a nečistění mezizubních prostor. Způsob čistění zubů u dětí závisí na věku dítěte, na zvládnutí jemné motoriky, liší se u dočasného a stálého chrupu. Zásadně nevhodná, ať už pro děti či dospělé, je horizontální technika, nebo-li od ucha k uchu. Tento způsob čistění lze připustit jen u nejmenších dětí. U dočasného chrupu je nejvhodnější provádět malé kroužky takřka na místě. Velké kruhy se jíž blíží horizontální technice. Pokud si netroufáte na techniku sami, navštivte společně s dítětem dentálního hygienika, který vám všechno správně ukáže a poradí i s vhodnou zubní pastou. Váháte, zda je lepší koupit pastu s fluorem či bez? O tomto tématu jsme psali zde.
Zuby dočisťujte
Dětem by měli rodiče zuby dočisťovat tak dlouho, dokud dítě péče není plně schopno samo. V tomto případě je to zhruba do deseti až dvanácti let věku dítěte. V té době už totiž mají děti dobře vyvinutou a zvládnutou jemnou motoriku. Pokud chcete dítěti ukázat, jestli má skutečně zoubky čisté, pořiďte jim speciální indikátor plaku. Na trhu se dají koupit barevné tablety a roztoky, které nabarví plak ulpívající na zubech. Po důkladném vypláchnutí úst pak zůstanou zuby barevné na místech, kde ještě zůstal. A s fialovými či modrými zuby opravdu nikdo mezi kamarády chtít nebude.
Kartáčky pravidelně obměňujte
Kartáček je vhodné měnit po šesti až osmi týdnech používání a ihned v případě, kdy začne mít roztřepené štětinky. Později už je plný bakterií a opotřebovaný, čímž je výrazně snížena čistící schopnost kartáčku. Pokud dítě kartáček kouše a nevydrží mu ani pár dní, je dobré mu pořídit jeden kartáček „na kousání“ a jeden na opravdové čištění zoubků.
Nezapomínejte na motivaci
Určitě je vhodné dítě pozitivně motivovat. Říkejte si třeba u čištění nějakou pohádku, říkanku nebo písničku. Můžete jim vymyslet i příběh o tom, že jdete vyhánět „červíky“ ze zoubků. Pomoci může pěkný zubní kartáček nebo zubní pasta s motivem oblíbeného hrdiny. Některé značky používají motivy zvířátek. Fantazii se meze nekladou.
Děti rády napodobují
Je dobré z čištění udělat zábavu. Proto ani neposílejte malé dítě samotné do koupelny. Čistit zuby si může společně celá rodina. Děti si také rády hrají s vodou a baví je vyplivování. Klidně si s nimi hrajte hru vyplivování pasty na cíl.
