Ovoce, které roste na zahradě i v lese, dokáže chránit před rakovinou, zlepšit imunitu i erekci

Malé ostružiny dokáží velké věci
📷
Další 3 fotografie v galerii
 Zdraví 
14. ledna 2018 09:02 / Shutterstock
  0   0
Pokud hledáte ovoce, které má skvělé účinky snad na všechny druhy nemocí, nemusíte pátrat v žádné vzdálené exotické zemi. Vystačíte si s tím, co běžně roste na českých zahradách a také v lesích. Možná někdy neprávem opomíjené ostružiny jsou totiž hotovým léčivým zázrakem.

Nakyslé černé ovoce má blahodárný vliv na celou škálu nemocí - dodá energii, příznivě ovlivní vaši psychiku, pomáhá při nemocech se štítnou žlázou, ochrání před rakovinou a mužům pomáhá udržet dobrou erekci. Dokáže toho ale podstatně více.

Léčivé účinky ostružiníku

Na této rostlině je skvělé, že léčivé účinky mají plody i listy. Podle odborníků mají na naše zdraví větší účinky divoce rostoucí ostružiníky, k zahození ale nejsou ani ty pěstované na zahradě.

Zralé plody ostružiníku v sobě váží měď, která příznivě ovlivňuje psychiku. Také jsou doslova nabity vitaminem C, doplněném o vitaminy řady E i K. Dále obsahují provitamin A, vitaminy skupiny B, třísloviny, pektin, cukry, vlákninu a z prvků draslík, fosfor, vápník, hořčík, železo a další. Čerstvé ostružiny také upravují střevní mikroflóru. Pokud si z plodů připravíte čerstvou šťávu, získáte hotovou vitaminovou bombu. Šťáva je totiž plná kyseliny listové a bioflavonoidů, a proto je účinným prostředkem na zvětšenou štítnou žlázu. Na štítnou žlázu funguje i cibule.

Co ostružiny dokáží:

  • pomáhají při nachlazení a revmatizmu
  • snižují krevní tlak
  • podporují regeneraci
  • příznivě účinkují při ateroskleróze
  • posilují imunitní systém
  • působí proti únavě a nachlazení
  • snižují nervozitu a stres
  • navracejí ztracenou mužskou sílu
  • mají protisklerotický a protizánětlivý účinek
  • chrání před volnými radikály
  • povzbuzují stěny cév, proto mají preventivní účinek proti žilním chorobám
  • snižují horečku při nemoci
  • pomáhají při střevních potížích
  • zmírňují kašel
  • léčí zánět močového měchýře
  • léčí afty
  • působí jako prevence nádorových a srdečních onemocnění
  • zpomalují stárnutí

Dobré jsou plody i listy

Zdaví prospěšné jsou čerstvé plody i listy. Plody by však neměli konzumovat lidé, kteří mají zažívací potíže či problémy se žlučníkem, zato odvary z listů jsou opravdu pro každého.

Listy ostružiny křovité obsahují hlavně tříslovinu, dále flavon, stopy silice a organické kyseliny. Působí mírně svíravě, protizánětlivě a proti průjmům. Ale pozor! Pokud to s užíváním přeženete, můžete docílit i zcela opačného účinku a budete trpět zácpou, takže opatrnost je rozhodně na místě. Na zácpu i další neduhy zabírá dobře banán.

Protizánětlivého účinku ostružinových listů můžete využívat například pro léčbu dásní (parodontóza apod.), při infekcích v krku jako kloktadlo, na omývání špatně se hojících poranění kůže, ale i jako čaj při nachlazení, kašli a rýmě.

Léčivé recepty

Plody je nejlepší jíst čerstvé, ale podle průzkumu například na mužskou potenci má dobrý vliv i ostružinová marmeláda. Obsahuje velké množství silných antioxidantů. I pravidelné pojídání chleba namazeného máslem a marmeládou dokáže prý s mužskou erekcí hotové divy.

Nálev proti průjmu, žaludečním potížím i kašli

Připravte si nálev. Dvě čajové lžičky řezaného listu zalijte horkou vodou a během dne nálev popíjejte. Můžete si dopřát dva až tři šálky denně.

Odvar na zánět močového měchýře

Na zánět močového měchýře zabírá odvar z 50 g listů. Dejte je do 1 litru studené vody, přiveďte k varu, nechte 2 až 3 minuty stát, a pak nechte přikryté ještě 10 minut vyluhovat. Pijte přes den po šálcích.

Tinktura na střevní katary a záněty ústní dutiny

Na tinkturu budete potřebovat 10 g sušených listů a asi jedno deci lihu. Do uzavíratelné lahvičky nasypte listy, přelijte lihem, uzavřete a dejte na teplé místo tři týdny louhovat. Nezapomeňte lahvičkou občas zatřepat. Pak sceďte. Získanou tinkturu upíjejte při střevním kataru, ale používejte i jako kloktadlo při zánětech ústní dutiny.

📷
3
fotografie
Marie Popelková | inStory.cz
Kam dál?
Stres škodí. Jak si můžeme pomoci
Nástup demence prozradí dva orgány na vaší tváři
Podpořte správnou funkci vašich jater!
Komentáře
Reklama
Reklama

Mohlo by vás zajímat

Cestování

Chcete ochutnat nejlepší pizzu na světě? Vyražte do italské Neapole

Zprávy

Kam se zachráněnými 450 migranty? Babiš i Hamáček mají jasno

Bydlení

Největší chyby, kterých se lidé dopouští při kompostování. Dodržujte tato pravidla