Pečujte o své zdraví obyčejnými produkty přírody. Zkuste třeba starý trik s česnekem
Jako prevence nejrůznějších neduhů a onemocnění se česnek používá odpradávna. Přírodní antibiotikum v podobě česneku zná dnes snad každý. Spolu s medem patří do výbavy každého, kdo začíná pociťovat důsledky chladného počasí. Dejte si česnek na 30 minut do úst a budete ohromeni jeho účinky.
Starý dobrý trik
Stará čínská medicína nás naučila, jak správně pečovat o své zdraví obyčejnými produkty přírody. Číňané používají stroužek česneku jako bonbón. Každé ráno si ho vloží na třicet minut do úst.
A proč se do něčeho podobného pouštět? Odpověď je velmi jednoduchá. Tímto způsobem se složky česneku dostanou pomocí slin do našeho organismu. Po půl hodince cucání, můžete česnek vyplivnout a vyčistit si zuby, abyste se zbavili typického zápachu. Pokud to nepomáhá, žvýkejte kávové zrnko nebo pár lístků petrželky.
Česnek je také výborným zdrojem selenu. Spolu s dalšími obsaženými látkami tak toto koření snižuje krevní tlak, detoxikuje organismus a pomáhá hojit rány. Funguje vlastně skoro na všechno od rýmy a kašle po horečku, astma, poruchy trávení, nemoci žlučníku či jater, nebo dokonce na střevní červy.
Jak funguje česnek na naše tělo?
- Složky česneku, které se dostanou do krve čistí naše cévy, pokožku a posilují imunitní systém.
- Česneková kůra pomáhá i při hubnutí, neboť reguluje pocit hladu.
- V rámci prevence blahodárně působí proti bronchitidě a jiným respiračním onemocněním.
- Česnek pomáhá našemu srdci a stará se o čistotu střevního systému. Do našeho těla se pak dostává více živin a minerálů.
- Česnek pomáhá při odstraňování těžkých kovů z těla, působí proti střevnímu průjmu, proti střevním zánětům a podporuje metabolismus. Dále čtěte: Vodu z rýže nevylévejte do odpadu. Důvody vás možná překvapí.
