Nejnovější

Zimní bundy od JD Sports - připravte se na Black Friday

Už nemáte nejdokonalejší nohy na světě a nějaké ty "křečáky" či metličky se objevují? Pokud vás napadne, že nejlepší bude, když si nohy hezky opálíte a tím to zakryjete, tak...Stop. V tomto případě je nutná veliká opatrnost. Sluneční paprsky totiž oslabují vrstvy pokožky, takže je pak méně schopná vyrovnat se s problémy spojenými s křečovými žilami či metličkami.

Právě metličky se vyskytují nejen na lýtkách, ale také na stehnech, na břiše, hrudníku a také na obličeji. Jejich vznik způsobuje nedostatečnost pojivové tkáně. Jenže právě zvýšené vystavování se slunečním paprskům může vznik metliček podpořit.

Jak paprsky škodí 

Častý a dlouhý pobyt na slunci totiž vysouší a poškozuje pokožku, která pak ztrácí kolagen. Ten je zodpovědný za plasticitu kůže, a pokud kolagen chybí, není dostatečně chráněná a nemůže aktivně pracovat. Jakmile pokožka není elastická a nemůže se rozpínat, aby se mohla krev v žilách pohybovat, začnou se vytvářet křečové žíly.

Pozor na pigmentaci

Jedním z dalších problémů, které způsobuje zvýšená expozice slunce na křečové žíly a metličky, je nepřirozená pigmentace na pokožce. 

Takže čím více se budete slunit, tím více pigmentace se bude na vaší kůži tvořit. Vyhýbejte se slunci zejména v době mezi 10. a 15. hodinou a používejte opalovací krémy s vysokým UV filtrem. A dejte pozor i na opalování, když jste těhotná. Píšeme o tom zde. 

Péče se vyplatí

Pokud jste se v minulosti často opalovali a používali místo kvalitních opalovacích krémů jen „dětské“ olejíčky, pak jste zřejmě dovolili slunečním paprskům, aby vnikly do pokožky a poškodily ji.

Vaše kůže už pravděpodobně nikdy nebude taková jako dříve, ale s pomocí kvalitních kosmetických přípravků můžete zachránit, co se dá. Existují speciální krémy na křečové žíly či přípravky, kterými můžete metličky zakrýt a pokožku opticky omladit.