Čokoláda a pleť - škodí nebo ne?
Dlouho se mluvilo o tom, že čokoláda může za vznik nepříjemného akné. Ale ve skutečnosti se to nikdy nedokázalo. Čokoláda, ani mastné jídlo tedy nemají přímý vliv na vývoj a průběh akné. Neobviňujte proto sladkou dobrotu za vznik vyrážek. Přímý vliv na tvorbu akné nemá.
Jakou čokoládu jíst
Jak už víte, čokoláda má pozitivní vliv na náš duševní stav, proto si čokoládu nezakazujte úplně. Dejte jen pozor při výběru. Kvalitní čokoláda s obsahem kakaa více než 70% vám prospěje a vaše linie neutrpí.
Zevnitř: Kousek čokolády jednou za čas nikomu neublíží. Právě naopak! Postará se o dobrou náladu, protože při mlsání této pochoutky se vylučuje hormon štěstí – serotonin.
Zvenku: Kakaové máslo obsažené v čokoládě pokožku důkladně promastí a podpoří tvorbu kolagenu, díky čemuž bude jemná a pevná.
Čokoládu je dobré nejen jíst, ale používat i jako pěsticí kosmetiku. Ta je prostředkem k omlazení pokožky. Zvláčňuje ji, vyživuje, vyhlazuje, podporuje mikrocirkulaci, zpevňuje a regeneruje. Vybírejte si čokoládové přípravky, které obsahují čisté kakao plné vitaminů, minerálů a snadno vstřebatelných antioxidantů. Používat můžete pěny nebo soli do koupele, peeeling, tělové i pleťové balzámy či krémy, masážní oleje nebo mýdla s obsahem čokolády.
Domácí čokoládová maska
Suroviny: 3 lžíce tvarohu, troška vlažné vody, lžíce kvalitního kakaa
Jak na to: Nejdříve smíchejte tvaroh s vodou do vláčné hmoty. Poté přidejte kakao a vzniklou masku naneste dle libosti na vlasy nebo na pokožku nebo na obojí. Nechte působit 10 minut a smyjte. Kadeře i pleť budou vyživeny, zářivější a hebčí.
