Bojujte s kašlem bez léků. 7 přírodních pomocníků, se kterými se vám to podaří

Nevyhazujte peníze za léky
📷
Dalších 6 fotografií v galerii
 Zdraví 
02. listopadu 2017 11:38 / Shutterstock
  1   1
Venkovní teploty jsou v tomto ročním období jako na houpačce. Střídání počasí ale dokáže lidi s oslabenou imunitou pořádně potrápit. Kromě nachlazení nám může život znepříjemnit urputný kašel.

Nemusíte si to okamžitě namířit do lékárny. Zkuste vyzkoušet tradiční i méně tradiční tipy na přírodní léčbu nepříjemného kašle.

Cibule

Pokud mluvíme o domácí léčbě kašle, nelze nezačít u cibule. Z té se dá totiž připravit velmi účinný čaj. Ten dokáže nejen ulevit od kašle, ale pomáhá i při nachlazení, zánětu průdušek či chřipce. Pro přípravu cibulového čaje budete potřebovat půl kila cibule a tři litry vody. Cibule oloupejte, překrojte na 4 části, vhoďte do hrnce s vodou a přiveďte k varu. Cibuli vařte, dokud se přibližně polovina vody neodpaří. Po dovaření nechte směs vychladnout, sceďte a pijte dvakrát denně. Při vaření cibulového čaje se doporučuje pro zlepšení chuti použít například hřebíček, zázvor či skořici. Stejně si ho před konzumací můžete dochutit medem a citronem.

Česnek

Tradičním domácím bojovníkem proti nachlazení a kašli je česnek. Má skvělé antibiotické a antibakteriální účinky a schopnost pročišťovat dýchací cesty od hlenů. Na domácí lék proti kašli budete potřebovat 3 až 5 stroužků česneku a 4 čajové lžičky medu. Česnek oloupejte, najemno nasekejte a vložte do šálku. Počkejte pár minut, aby se z něj uvolnily účinné látky. Potom ho rozmíchejte s medem. Během dne konzumujte čtvrtinu lžičky této kašičky přibližně každou hodinu. O síle česneku jsme psali v našem článku zde.

Bobkový list

Méně tradičním pomocníkem proti kašli je bobkový list. Z něj se dá připravit výborný sirup, který je skvělý zejména na suchý kašel. Budete potřebovat 4 dcl vody, 6 bobkových listů, šťávu z jednoho citronu a 6 polévkových lžic hnědého cukru. Přiveďte vodu k varu, přidejte bobkové listy a v zakrytém hrnci je na mírném ohni vařte 10 minut. Potom odvar odstavte, sceďte a nechte vychladnout. Přidejte šťávu z citronu a cukr. Zpočátku sirup užijte vždy, když vás chytí záchvat kašle. Později stačí jedna lžička třikrát denně.

Tymián

V přírodě existuje rostlinka, která je snad na všechny obtíže. Máme na mysli tymián. Z této bylinky si můžete připravit sirup na odstranění hlenů. Do hrnce nalijte 3 dcl vody, přidejte 2 hrnky krystalového cukru a přiveďte do varu. Pak odstavte, do směsi nasypte 3 lžíce tymiánu a nechte do vychladnutí louhovat. Po scezení užívejte po jedné čajové lžičce třikrát denně.

Med

Med se v lidové medicíně využíval k léčbě kašle, bolesti v krku a nachlazení už od nepaměti. Pokud vás trápí nepříjemný kašel, připravte si medový sirup. Potřebujete 4 polévkové lžíce medu, šťávu z jednoho citronu a 1 čajovou lžičku kokosového oleje. Všechny ingredience důkladně zamíchejte a směs uskladněte v menší nádobce. Užívejte dvě lžičky třikrát denně až do zlepšení stavu. Na co si musíte dát u medu pozor, si přečtěte v našem dalším článku.

Medový křen

Očištěný křen najemno nastrouháme a smícháme s medem v poměru 2 lžíce křenu se lžící medu. Užíváme 3x denně jednu čajovou lžičku. Zanedlouho se vám začne spouště spouštět rýma, začnete snadněji odkašlávat a lépe se vám bude dýchat.

Karamel

Na závěr pro vás máme trochu netradiční tip. Karamelový čaj je velmi účinný na kašel, zánět plic i průdušek. Přestože se při jeho přípravě používá cibule, chutná skvěle a oblíbí si ho i děti. Nejprve v hrnci zkaramelizujte 6 polévkových lžic krystalového cukru. Když cukr zhnědne a vytvoří se karamel, zalijte ho litrem studené vody a míchejte, dokud se nerozpustí. Potom přidejte překrojenou cibuli i se slupkou a vařte dalších 15 minut. Přeceďte a můžete jej podávat.

📷
6
fotografií
Monika Thomsonová | inStory.cz
Kam dál?
Víte, jak se zbavit bolesti v krku?
Máte chuť na chipsy? Bez výčitek si dejte tyto zeleninové!
Unavuje vás to v práci? Několik nevšedních tipů, jak dobít baterky
Komentáře
Reklama
Reklama

Mohlo by vás zajímat

Cestování

Chcete poznat úplně jinou Itálii? Zajeďte si na jih do Kalábrie

Zprávy

Další populismus politiků, který dostupnost bydlení nezlepší

Bydlení

Chcete mít krásné a přitom ekologické nádobí? Vsaďte na palmové listy!

خرید vpn خرید فیلتر شکن خرید vpn خرید vpn خرید فیلتر شکن خرید vpn