Česnekový čaj a jeho účinky. Neuvěřitelné, co všechno dokáže
O prospěšnosti česneku dnes již nikdo nepochybuje. Prozradíme vám, jak si můžete připravit česnekový čaj, který ve skutečnosti opravdu nechutná tak špatně jak to zní, a co všechno vám jeho konzumace přinese.
Jak nám česnekový čaj pomáhá?
Pokud si nejen z konzumace čerstvého česneku, ale i z popíjení česnekového čaje uděláte denní rituál, uděláte pro své zdraví a krásu pravdu mnoho.
- Posílí vaši imunitu
- Poslouží jako prevence vzniku mozkových příhod a kardiovaskulárních onemocnění.
- Česnekový čaj má zároveň jedinečnou schopnost odbourávat tuky.
- Podporuje trávení, potlačuje chuť k jídlu a zrychluje metabolismus.
- Snižuje hladinu špatného cholesterolu.
- Před blížícím se podzimem vás dokonale ochrání před rýmou a chřipkou.
Výhody jeho konzumace rozhodně nejsou zanedbatelné, co říkáte?
Připravte si elixír zdraví v podobě česnekového čaje
Co budete potřebovat?
- 30 g rozmačkaného česneku
- litr vody
Postup přípravy
Oloupaný a rozmačkaný česnek pár minut povařte v jednom litru vody a pijte ještě teplý, během celého dne. Jeho antibakteriální, antivirové, antioxidační a antimykotické účinky vám prospějí od hlavy až k patě a vy se budete cítit jako znovuzrození. Víte, co dokáže pečený česnek s vaším tělem během 24 hodin? Více si přečtěte zde.
Co česnekový pach?
Toho se nemusíte obávat. Po vypití čaje nebude ani zdaleka tak výrazný, jako po zkonzumování čerstvého česneku, avšak pokud by se vám dech příliš nezdál, pomůže vyčištění zubů nebo žvýkačka.
Pokud si ale přece jen nemůžete dovolit riskovat česnekový odér, máme pro vás skvělý tip, jak se ho nadobro zbavíte. Je to velmi jednoduché a přesto účinné. Stačí si do zmíněného čaje vymačkat šťávu z jednoho citronu a přidat trošku medu a nasekaného zázvoru. Česnek, jak ho neznáme. Ještě zdravější a bez štiplavého aroma. Více se dozvíte zde.
