Alergie útočí i v zimě. Nejnebezpečnější jsou roztoči, plísně a chlad
Málokdo by si myslel, že alergickými reakcemi lze trpět i v zimě. Právě fakt, že v tomto období trávíme hodně času uvnitř budov, budujeme si alergie na řadu parazitů, kteří s námi doma bydlí. Výjimkou ovšem není ani alergie na chlad.
Roztoči se drží v peřinách i v gauči
Jednou z nejčastějších příčin alergií zaviněného kýchání, slzení a posmrkování jsou roztoči. Nejčastěji se roztoči drží v textiliích, jako jsou deky, koberce nebo peřiny. Pro alergiky je tedy důležité textilie prát často a na vysoký teplotní stupeň. Dobře pratelné by měly být především lůžkoviny. Postel bychom také neměli hned ráno zastýlat, ale nechat dobře vyvětrat. Stejně tak bychom měli často luxovat a u vysavačů využívat účinné filtry.
Na alergickou reakci pomohou gemmoterapeutika z černého rybízu, lesního bezu hroznatého a ořešáku amerického, radí bylinkářka Jarmila Podhorná. Zátěž alergenu na organismus podle ní snižuje také pelyněk a hřebíček.
Plísně pomohou odhalit pokojové rostliny
Dalším obvyklým spouštěčem jsou plísně, kterým se daří v teplém a vlhkém prostředí. Dobrým příkladem jsou tapety, koupelnové předložky nebo sprchové závěsy. Plíseň se též často uchycuje na hlíně v květináčích pokojových rostlin. Podle toho také snadno poznáte výskyt plísní v domácnosti.
Základním pravidlem je pravidelné větrání nejen koupelny, ale celého bytu. Výměna vzduchu by měla být rychlá, avšak intenzivní. Pokuste se nejlépe vytvořit průvan a otevřít co nejvíce oken. Problém mohou řešit rovněž čističky vzduchu. Pokud u vás plísňová alergie přesto vypukla, můžete si vypomoci opět přírodní cestou. „Z bylinné říše můžeme využít tinktury z penízovky, shiitake, grepu, česneku či lichořeřišnice. Z gemmoterapie pak pomáhá černý rybíz, olše či ořešák americký,“ říká Podhorná.
Když je na vině chlad
Alergická reakce se může projevit také při kontaktu s chladem. Výsledkem je rýma, zarudlá pokožka, popraskaná kůže, kopřivka a svědění, či dokonce může dojít i k ohrožujícím symptomům jako opuchnutí jazyka nebo problémy s dýcháním.
K prostředkům, které nám mohou pomoci předejít podráždění pokožky alergického původu, můžeme využít hned několik bylinných tinktur. Především pak houbičku penízovku a houbu shiitake, které podporují aktivitu pokožky a zároveň řeší příčiny, jež mohou podráždění způsobovat, což jsou streptokoky, stafylokoky a další bakterie. Ke zklidnění pokožky můžeme použít třezalkový nebo grepový olej na potírání, jak upozorňuje bylinkářka Podhorná. Dále čtěte: Trpíte zimomřivostí? Zjistěte, co vám pomůže.
