Mrkev pomůže zastavit padání vlasů. Obsahuje vitaminy, které posilují vlasové kořínky
Padání vlasů se častěji objevuje na jaře a na podzim. Někdy však bývá na vině i hormonální změna nebo nedostatek některých vitaminů. Po těch obvykle také ihned sáhneme. A některé z nich mohou vyjít i na stovky korun. Ovšem někdy se takový malý zázrak objeví i v té nejobyčejnější věci. V případě padání vlasů to může být klasická mrkev.
Proč právě mrkev
Možná, že už jste jako malí slyšeli, že byste měli jíst mrkev, protože je zdravá na oči. Stejně tak se říká, že než začnete sezonu opalování, měli byste jíst více mrkve. Svým způsobem je to i pravda. V mrkvi je obsaženo velké množství beta-karotenu, ale také antioxidanty, minerály a předevšim vitamin A. To, co už se o mrkvi ale neví, je fakt, že je především prospěšná pro naše vlasy.
Co dokáže s vlasy
Pokud budete častěji konzumovat mrkev, bude to znát na vašich vlasech. Budou lesklejší a především silnější. Mrkev totiž pomáhá zlepšit prokrvení pokožky hlavy a tím pádem podpořit růst vlasů. A dámy pozor! Díky dalším látkám dokáže mrkev také zpomalit předčasné šedivění vlasů. Takže to určitě stojí za to dát si k večeři nebo svačině křupavou sladkou mrkev.
Nejenom na jídlo
Mrkev můžete užívat nejenom vnitřně, ale také si z ní připravit několik skvělých masek na vlasy, které je posílí, zmírní jejich lámavost a podpoří růst.
Mrkvová kůra
Očistěte mrkev a banán. Oboje nakrájejte na malé kousky, přidejte olivový olej. Směs rozmixujte na řidší pastu. Tu si naneste na vlasy přibližně na 30 minut a následně smyjte běžným šamponem.
Mrkvový olej
Mrkový olej je další skvělý zázrak. Buď si jej můžete koupit, ale počítejte s tím, že to není zrovna levná záležitost, nebo si jej snadno vyrobit doma. Mrkev nastrouhejte a vložte do skleněné nádoby. Přidejte k ní kvalitní olej. Směs nechte stát na tmavém místě přibližně jeden týden. Jakmile se olej zbarví do oranžova, sceďte jej a používejte jednou týdně před šamponováním vlasů. Lehce jej do nich vmasírujte, nechejte působit půl hodiny a umyjte tak, jak jste zvyklí. A do mrkve můžete zahalit také svou pleť. Recept na přípravu nejenom mrkvové masky jsme psali zde.
