Nehty jako dokonalý indikátor zdraví. Při jaké změně byste měli okamžitě vyhledat lékaře?
Každá žena touží mít pevné a zdravé nehty. Takové nehty nejen podpoří reprezentativní vzhled, ale také řeknou mnoho o lidském zdraví. Poškození či neobvyklé zbarvení mohou totiž znamenat zdravotní problémy, proto byste je neměli ignorovat.
Co bychom měli vědět o nehtu
Nehty vyrůstají z lůžka, které se nachází pod základnou nehtu. Kousek živého nehtu, který je někdy vidět, se nazývá půlměsíc. Kůžička chrání základnu i strany nehtového plátu a utěsňuje lůžko před bakteriemi. V průměru vyroste nehet za jeden měsíc asi o 4 mm. Existují však individuální rozdíly a také nehty mladých lidí rostou rychleji, než je tomu u starších. Růst nehtu je též stimulován během těhotenství a v jarních a letních měsících.
Co bychom měli sledovat
Pro určení případných problémů bychom měli sledovat barvu nehtů, jejich tloušťku, případné rýhování, které může být podélné či příčné a stav nehtového lůžka. Všímáme si jakékoli změny. Zdravý nehet má být růžový, dole u základny růžovobílý.
Co o vašem zdraví napoví nehty
- Podélné linie na nehtech poukazují na špatné vstřebávání živin v trávicím traktu.
- Příčné rýhy na nehtech bývají důsledkem špatné výživy či dlouhotrvajícího onemocnění.
- Nápadně vypouklé, baňaté nehty připomínající paličky na buben se dávají do souvislosti s oslabenými plícemi a srdcem.
- Pokud jsou nehty lžičkovitě prohnuté, je v těle nedostatek železa.
- Velmi zakulacené a zakřivené konce nehtů a hnědnutí nehtů znamená nedostatek vitaminu B12.
- Bílé tečky na nehtech značí nedostatek zinku či vápníku.
- Bledé nehty jsou projevem chudokrevnosti.
- Přílišná červeň nehtů ukazuje na přebytek červených krvinek.
- Namodralé nehty mají lidé s nemocným srdcem.
- Změněná barva a struktura, lámavost, praskání a odlupování nehtů může znamenat plísňové onemocnění nehtů.
- Suché, lámavé a třepící se nehty mohou mít souvislost s onemocněním štítné žlázy.
- Pokud se pod vaším nehtem objevil tmavý pruh, je nutné okamžitě vyhledat lékaře. Může jít totiž o příznak melanomu, jednoho z nejnebezpečnějších typů rakoviny kůže.
Nehty jsou prostě indikátorem vašeho zdraví a problémy s nimi byste rozhodně neměli podceňovat. Znáte varovné signály očí, při kterých byste měli zpozornět? Psali jsme zde.
