Nejnovější

Zimní bundy od JD Sports - připravte se na Black Friday

Listy meduňky obsahují silici s charakteristickou citronovou vůní, třísloviny, organické kyseliny aj. Extrakt z meduňky se hojně využívá v kosmetice a je součástí mnoha přípravků na pleť i pokožku celého těla. Meduňka má totiž čisticí účinky, hodí se pro citlivou a namáhanou pokožku a blahodárně působí také při lupénce a ekzému. Meduňková silice působí jako jemné tonikum, vyrovnává pleť a normalizuje ji. Hodí se proto i pro mastnou a smíšenou pleť, které pomáhá obnovit rovnováhu a normalizuje tvorbu kožního mazu. Olej z meduňky pokožku zklidňuje a zjemňuje. Extrakt z meduňky bývá také součástí mastí proti oparům, protože má virustatické účinky a urychluje hojení oparů.

Meduňku můžete často objevit i jako součást šamponů, zejména pro rychle se mastící vlasy. Výtažek z meduňky uklidňuje podrážděnou a svědivou vlasovou pokožku. Zároveň upravuje činnost mazových žláz, a pomáhá tak omezit jejich nadměrnou produkci. Má mírně antibakteriální účinek a eliminuje bakterie, jež jsou zodpovědné za tvorbu lupů. Navíc vlasy příjemně provoní svěží vůní.

Účinky v kosmetice

• zklidňuje začervenalou a namáhanou pleť
• zabraňuje vzniku zánětů
• vhodná do deodorantů
• osvěžuje a provoní nohy
• přísada do koupele
• zmírňuje otoky
• vhodná do přípravků po holení – dezinfikuje kůži
• čistí a regeneruje nečistou pleť
• uvolňuje namáhanou pokožku hlavy
• zklidňuje alergické reakce pleti
• dodává lesk tmavým vlasům

Sbírají se listy i nať

Pokud chcete meduňku sbírat k léčebným účelům, zaměřte se na listy nebo celou nať před květem. Rostlinu sbírejte nejlépe za suchého a chladnějšího počasí, kdy je obsah silic nejvyšší. Sušte ji v tenké vrstvě ve stínu nebo uměle při teplotě do 35 °C. Skladujte ji nejlépe ve sklenicích s přiléhavým víčkem.

Vyrobit si kosmetické přípravky z meduňky není nic složitého. Jejich účinky velmi oceníte. Rostlina vám může pomoci v boji proti předčasnému stárnutí pleti, je vhodná pro zralou, suchou či podrážděnou pokožku. Své místo nalezne i v péči o pleť s nemokvavými kožními vyrážkami.

Hydroglycerinový (HG) extrakt

Základem kosmetických přípravků je takzvaný hydroglycerinový extrakt z meduňky. Pro jeho výrobu budete potřebovat destilovanou nebo demineralizovanou vodu a kosmetický glycerin v poměru 1 : 1. Čerstvě natrhané meduňkové listy pak směsí zalijte. Macerace trvá až 3 týdny při pokojové teplotě, v temnu, při občasném protřepání. Po uplynutí doby macerace macerát přefiltrujte, zakonzervujte (například cosgardem) a skladujte v ledničce. Macerát je nejlepší spotřebovat do 3 měsíců a může se přidávat do jakéhokoliv produktu, který je alespoň z části tvořen vodou. Macerát přebírá účinky listů a je tedy vhodný do krémů určených k ošetřování například zralé pokožky. Používá se v množství až 10 % celkového obsahu konečného produktu.

Jemná micelární voda

• 10 ml HG extraktu
• 82 ml minerální či kojenecké vody
• 3,5 ml sulfátovaného ricinového oleje
• 3 ml coco silliconu
• pár zrníček kyseliny citronové
• 20 kapek cosgardu nebo jiného konzervantu

Veškeré suroviny smíchejte a naplňte do stomililitrové, lihem vydezinfikované lahvičky. Micelární vodu používejte ke každodennímu dočištění pleti. Voda je vhodná pro zralou, suchou či stresovanou pokožku.

Tělový krém s meduňkou

• 150 g destilované vody
• 20 g glyceryl stearate SE
• 5 g cetearyl alkoholu
• 30 g meduňkového macerátu
• 5 g bambuckého másla
• 6 g aloe vera šťávy
• 6 g panthenolu
• 40 kapek cosgardu
• 5-10 kapek esenciálního oleje meduňka s citronelou
• kelímek nebo lahvička s dávkovačem

Vezměte dvě stejné misky či kádinky. Do jedné odměřte 150 g destilované vody a do druhé emulgační vosk glyceryl stearate SE, koemulgátor cetearyl alkohol, meduňkový macerát a bambucké máslo. Obě kádinky či mističky dejte do vodní lázně a počkejte, až se emulgační vosky a bambucké máslo rozpustí v oleji. Jakmile bude vše v tekutém stavu, vyndejte obě nádoby z vodní lázně. Za stálého míchání vlijte vodní fázi do olejové a míchejte. V této chvíli si můžete pomoci malinkatým ručním šlehačem a po chvilce dát ještě směs do studené vodní lázně, aby se celý proces ještě urychlil.

Jakmile začne krém hodně houstnout, vyměňte šlehač zase za metličku. Až bude mít krém tu správnou konzistenci, přidejte ještě aloe vera extrakt a panthenol a znovu pořádně promíchejte. Poté nakapejte správné množství konzervantu (cosgard) a znovu pořádně promíchejte. Nakonec přidejte 5-10 kapek esenciálního oleje meduňka s citronelou, znovu řádně promíchejte a je to hotovo. Nezapomeňte změřit pH hotového výrobku, které by mělo být mírně kyselé (5,5 – 6,5). Co se týče trvanlivosti, pokud při výrobě budete mít vše řádně vydezinfikované, vydrží vám krém minimálně tři měsíce.

Lék na opary

• 10 g sušené meduňky
• 50 ml mandlového oleje

Sušenou meduňku ponořte do oleje a nechte ve sklenici s víčkem po dobu 3 týdnů. Čas od času protřepejte. Potom hotový extrakt slijte přes jemné sítko a potírejte postižená místa, nebo přidejte do vlastního domácího balzámu na rty. Jak si vyrobit balzám na rty, jsme psali zde.

Pleťové čisticí tonikum

• 85 ml prochladlého silného meduňkového nálevu
• 10 ml autentické okurkové šťávy (lze sehnat na internetu)
• 4 ml coco glucosidu
• několik zrnek kyseliny citronové
• 20 kapek konzervantu cosgard

Vše smíchejte, protřepejte a používejte ke každodennímu dočištění pleti. Tonikum je vhodné pro zralou, suchou i podrážděnou pokožku.

Meduňkový šampon

• meduňka, černý bez
• pár kapek esencialního oleje dle vašeho výběru
• 4 lžíce nastrouhaného olivového mýdla
• převařená destilovaná voda
• pokud chcete prodloužit trvalivost šamponu, tak i konzervant

Převařte 1 hrnek vody a vmíchejte do něj nastrouhané olivové mýdlo. Přidejte 2 kapky esenciálního oleje a hrst bylinek. Vše nechejte do druhého dne vylouhovat, poté sceďte, přelijte do lahvičky a je to.